Hautpflege im Sommer: Was hinter Pigmentflecken & Sonnenschäden steckt
Die Haut vergisst keinen Sommer! Folgen intensiver UV-Strahlung wie Pigmentflecken zeigen sich oft erst Monate später. Lesen Sie hier, wie Sie Sonnenschäden erkennen und Ihre Haut jetzt optimal schützen.
Erkältungen im Sommer - woher sie kommen und wie man sie besiegt
Auch wenn es draußen heiß ist, können sich Viren, die Erkältungen verursachen, leicht verbreiten. Lesen Sie weiter, um mehr über Erkältungen im Sommer zu erfahren, einschließlich Tipps zur Prävention.
Diabetes Typ 2: Lebensstil vs. Medikamente
Für viele Betroffene ist die Diagnose „Diabetes mellitus Typ 2” ein einschneidender Wendepunkt im Leben. Typ-2-Diabetes entwickelt sich langsam.
Körperzellen brauchen Zink — Sommerernährung
Zink zählt zu den Nährstoffen, die regelmäßig zugeführt werden müssen. In die Sommerernährung gehören deshalb passende Lebensmittel.
Kopfschmerzen im Sommer - Hitze als Auslöser
Kopfschmerzen im Sommer? Hitze, Dehydrierung oder Schlafmangel sind oft die Auslöser. Erfahren Sie hier, wie Sie einen kühlen Kopf bewahren und den pochenden Schmerzen vorbeugen können.
Blasenentzündung – das raten Ärzte zur Prävention
Reisen, Schwimmbad, Sommerhitze: In der warmen Jahreszeit steigt das Risiko für Blasenentzündungen. Mit welchen einfachen Hygienetipps und Hausmitteln Sie effektiv vorbeugen, lesen Sie hier.
Sexualität hat viele Facetten
Nach der Pubertät ist die Entwicklung der Sexulität noch lange nicht abgeschlossen. Verschiedene Lebensphasen haben immer wieder neuen Einfluss.
Darmgesundheit & Mikrobiom: Ein aktueller Überblick
Billionen Mikroorganismen in unserem Darm steuern Verdauung, Immunsystem und Psyche. Lesen Sie hier, was dem Mikrobiom schadet und welche Lebensmittel für einen gesunden Darm unverzichtbar sind.
Was Männer über eine gutartig vergrößerte Prostata wissen sollten
Häufiger Harndrang und Probleme beim Wasserlassen? Eine vergrößerte Prostata betrifft fast jeden Mann im Alter. Erfahren Sie hier, welche Symptome typisch sind und was wirklich hilft.
„Apps auf Rezept“: Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) im Alltag
Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) werden in der Gesundheitsversorgung zunehmend relevant. Sie können unter anderem bei der Behandlung von bestimmten Erkrankungen unterstützen.
Mikrobiom und Allergien
Wie hängt die Darmflora mit Allergien zusammen? Die Forschung zeigt: Ein gesundes Mikrobiom trainiert unser Immunsystem. Erfahren Sie hier, wie gute Bakterien uns vor Allergien schützen können.
Ganzheitlich geschützt: Sonnenschutz von innen und außen
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm Urlaub, Badespaß und laue Sommerabende. Um Sonnenbrände und Hautschäden zu vermeiden, ist ein effektiver Sonneschutz wichtig - nicht nur außen, sondern auch von innen.
