Tipps für die Jahreszeit

Das richtige Heißgetränk kann mehr als wärmen

In der kalten Jahreszeit gehören Heißgetränke einfach dazu. Ob als morgendlicher Wachmacher, als Hausmittel gegen Beschwerden oder einfach zum Genießen - die Auswahl ist groß, so ist für jeden etwas dabei.

Empfindliche Haut muss kein Dauerzustand sein

Zahlreiche Einflüsse können dafür sorgen, dass die Haut empfindlich reagiert. Manchmal können bereits einfache Maßnahmen helfen.

Du bist, was du isst: Tag der gesunden Ernährung

Der Tag der gesunden Ernährung findet jährlich am 7. März statt, um die Themen gesunde und ausgewogene Ernährung ins öffentliche Bewusstsein zu rücken. Was genau bedeutet „gesund“ aber eigentlich?

Gesund durch den Winter: Was hilft, wenn man ständig erkältet ist?

Sobald sich die kühlen Temperaturen im Winter ausbreiten, scheinen manche Menschen für Infekte besonders anfällig zu sein und haben das Gefühl, ständig krank zu sein. Warum ist das so und was kann man dagegen tun?

RSV oder Grippe: Was ist der Unterschied?

Bei fallenden Temperaturen haben Atemwegserkrankungen Hochsaison – das Husten und Schniefen um uns herum nimmt deutlich zu. Auch das RS-Virus und die Grippe machen in den kühlen Monaten häufiger die Runde.

FSME - ein Zeckenbiss mit Folgen

FSME ist eine Virusinfektion, die durch Zeckenbisse ausgelöst wird. Mit dem Virus infizierte Zecken kommen in Teilen Europas und Asiens vor.

Hilfreiche Maßnahmen bei Insektenstichen

Insektenstiche gehören zu den weniger schönen Seiten der warmen Jahreszeit. Meistens bringen aber schon ein paar Hausmittel Linderung.

Gegen Rückenschmerzen lässt sich etwas tun

Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Langfristig hilft am besten Bewegung. Doch auch bei akuten Beschwerden gibt es Maßnahmen zur Linderung.

Allergie im Blick: Was Sie schon immer über Heuschnupfen wissen wollten

Juckende Augen und häufiges Niesen – viele Personen sind im Frühjahr und Sommer von Heuschnupfen betroffen. Bestimmte Verhaltensweisen und Therapien können für Linderung sorgen.

Erhöhen Ostereier wirklich den Cholesterinspiegel?

Ostern ohne Eier? Für viele kaum vorstellbar. Doch die Sorge um die eigenen Cholesterinwerte lässt manche zögern, bevor sie zugreifen. Über Jahre hinweg warnten Ernährungsrichtlinien vor zu vielen Eiern.

Intermittierendes Fasten - Vorteile, Methoden & Risiken

Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass intermittierendes Fasten bei der Gewichtsabnahme helfen und die Gesundheit von Gehirn und Herz fördern kann.

Tattoos auf der Haut – Wie sicher sind die bunten Farben?

Tattoos erzählen Geschichten und sind Ausdruck von Individualität, aber auch ein invasiver Eingriff. Die Farben werden mit Nadeln in die mittlere Hautschicht eingebracht und bleiben dort dauerhaft.