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Heißgetränke - was Kaffee und Tee mit der Gesundheit machenKaffee und Tee gehören für viele zum Alltag. Erfahren Sie, welche Inhaltsstoffe eine Rolle spielen, warum die Temperatur wichtig ist und worauf Sie beim Genuss achten sollten.
Wetterfühligkeit: Wenn der Herbst in den Gelenken spürbar wirdWetterumschwünge können sich durch Gelenkbeschwerden, Kopfschmerzen oder Kreislaufprobleme bemerkbar machen. Lesen Sie, was dahintersteckt und was im Alltag helfen kann.
Warum Bewegung statt Schonung bei Rückenschmerzen empfohlen wirdRückenschmerzen müssen nicht immer Schonung bedeuten. Lesen Sie, warum regelmäßige Bewegung oft sinnvoll ist, welche Übungen infrage kommen und wann ärztliche Abklärung wichtig ist.
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